簡介 女貞子，為木犀科植物女貞的干燥成熟果實(shí)。用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發(fā)早白，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。該品能補(bǔ)肝腎陰，但藥力平和，須緩慢取效。
季節(jié)女貞子
?功效與作用
1.滋補(bǔ)肝腎女貞子可以滋補(bǔ)肝腎，主治肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白。
2.滋陰血
女貞子可以滋陰血，主治骨蒸潮熱，心煩盜汗，消渴淋濁，月經(jīng)不調(diào)。
3.清虛熱
女貞子可以清虛熱，主治陰虛發(fā)熱，胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。
4.烏發(fā)明目
女貞子可以烏發(fā)明目，主治眼目昏暗，視物昏暗。
?營養(yǎng)價值(好處)
女貞子為木犀科植物女貞的果實(shí)。女貞子含有齊墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸及多種微量元素等成分。?副作用(壞處)
一般會出現(xiàn)惡心,胃口轉(zhuǎn)差,多尿等副作用?能吃嗎
可以食用，具有養(yǎng)肝護(hù)肝、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、調(diào)理腸胃、抗衰老的功效。?怎么吃
女貞子可以內(nèi)服，用量為 10到15克。亦可熬膏或制成丸劑食用。若是想清虛熱，可以服用生的女貞子；若是想補(bǔ)肝腎，可以服用制后的女貞子。