河蝦的熱量
熱量：87.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 87.00
- 碳水化合物(克) 0.00
- 脂肪(克) 2.40
- 蛋白質(zhì)(克) 16.40
- 維生素A(微克) 48.00
- 維生素E(毫克) 5.33
- 硫胺素(毫克) 0.04
- 核黃素(毫克) 0.03
- 膽固醇(毫克) 240.00
- 鎂(毫克) 60.00
- 鈣(毫克) 325.00
- 鐵(毫克) 4.00
- 鋅(毫克) 2.24
- 鉀(毫克) 329.00
- 磷(毫克) 186.00
- 鈉(毫克) 133.80
- 硒(微克) 29.65
評價：河蝦熱量較低，是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，且富含多種礦物質(zhì)，非常適宜作為減肥期間的肉類食物。
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