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都有什么食物屬于酸性食物

無可置疑◆ 問:

最近我總是感覺身體特別疲勞,而且總是沒有什么力氣一樣,都說我是亞健康要注意飲食不要吃酸性食物,這樣身體慢慢的就能改善,我想知道都有什么食物屬于酸性食物呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,酸性食物有:牛肉、豬肉、雞肉、奶酪、米、麥、面包、花生、核桃、餅干等。飲食不要單一化,要飲食搭配均衡,這樣才能改善亞健康狀態(tài)。

2017-09-06

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