餐包的熱量
熱量：282.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 282.00
- 碳水化合物(克) 58.70
- 脂肪(克) 1.20
- 蛋白質(zhì)(克) 10.00
- 纖維素(克) 1.00
- 維生素E(毫克) 1.44
- 硫胺素(毫克) 0.02
- 煙酸(毫克) 6.10
- 鎂(毫克) 35.00
- 鈣(毫克) 127.00
- 鐵(毫克) 1.90
- 鋅(毫克) 0.66
- 鉀(毫克) 113.00
- 磷(毫克) 102.00
- 鈉(毫克) 478.40
- 硒(微克) 19.50
評(píng)價(jià)：一種小面包，鈣含量較高，但同時(shí)鈉含量也較高，屬于精加工食物，營(yíng)養(yǎng)有所流失，減肥時(shí)應(yīng)盡量少食用。
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