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氨基酸和蛋白質(zhì)的關(guān)系是什么呢

﹎℡默默的愛 問:

最近總是聽人說平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,一定要注意補(bǔ)充氨基酸身體才能更加的健康,但是我知道蛋白質(zhì)對(duì)身體健康有很多的好處,我想了解下氨基酸和蛋白質(zhì)的關(guān)系是什么呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!氨基酸是蛋白質(zhì)的組成成分,都成蛋白質(zhì)的物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力的作用,是蛋白質(zhì)的最小單位,體質(zhì)弱可以補(bǔ)充氨基酸維生素類的物質(zhì),多吃肉蛋奶食物,增強(qiáng)免疫力。

2017-10-15

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