劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好，可以將蕨根粉進行涼拌，加入胡蘿卜絲、黃瓜絲，調(diào)味拌勻即可食用。蕨根粉富含淀粉和多種微量元素，具有清熱解毒、消脂降壓、通經(jīng)活絡、幫助睡眠等良好功效。