嚴(yán)重貧血的人吃什么好
“我最近一段時(shí)間貧血好嚴(yán)重，總是覺(jué)得臉色蒼白而且沒(méi)有什么力氣，都說(shuō)貧血要調(diào)整飲食，這樣才能恢復(fù)的好一點(diǎn)，我想知道嚴(yán)重貧血吃什么食物好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！在飲食上要注意補(bǔ)充對(duì)造血有益的食物。最好的是含有血紅素鐵的紅肉、動(dòng)物肝臟、血塊等。但是在食用富含鐵的植物的時(shí)候，要注意補(bǔ)充維生素C，因?yàn)橹参镏械蔫F是非血紅素鐵，需要有維生素C的協(xié)助才會(huì)更好的被人體吸收利用。在治療上一定要配合膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑還有一些藥物。
2017-08-12