其實(shí)鹽吃多了對(duì)身體是不好的，確實(shí)，鹽吃的太多會(huì)長(zhǎng)胖一些的，因?yàn)辂}吃太多了人會(huì)很容易水腫起來(lái)，因此會(huì)慢慢發(fā)胖。最主要的不是長(zhǎng)胖不長(zhǎng)胖，主要的是吃多了鹽會(huì)嚴(yán)重影響腎臟的功能的，如果鹽吃太多了的話，他會(huì)慢慢在體內(nèi)沉積起來(lái)，轉(zhuǎn)化成脂肪以后就不容易被人體代謝，所以就會(huì)比較容易發(fā)胖。我個(gè)人建議您還是慢慢把口味調(diào)淡一些，因?yàn)槌远嗔他}真的是對(duì)身體不好的。