要讓孩子知道不吃菜有什么后果，對(duì)身體是非常不好的，然后循循善誘，讓他盡量的多吃菜少吃肉，可以把菜做得好吃一點(diǎn)，做出點(diǎn)花樣來(lái)這樣孩子就喜歡吃了，因?yàn)樾『⒍枷矚g比較新鮮，而且比較，好看的東西，看到做的菜比較好看，他就會(huì)想吃了，所以說(shuō)一定要讓孩子多吃菜，這樣有利于孩子的生長(zhǎng)，而且對(duì)孩子的身體狀況，也有很大的好處，一定要讓孩子多吃蔬菜多喝水，不要吃零食了，那樣對(duì)身體是非常不好的。