豬大排的熱量
熱量：264.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 264.00
- 碳水化合物(克) 1.70
- 脂肪(克) 20.40
- 蛋白質(zhì)(克) 18.30
- 維生素A(微克) 12.00
- 維生素E(毫克) 0.11
- 硫胺素(毫克) 0.80
- 核黃素(毫克) 0.15
- 煙酸(毫克) 5.30
- 膽固醇(毫克) 165.00
- 鎂(毫克) 17.00
- 鈣(毫克) 8.00
- 鐵(毫克) 0.80
- 鋅(毫克) 1.72
- 鉀(毫克) 274.00
- 磷(毫克) 125.00
- 鈉(毫克) 44.50
- 硒(微克) 10.30
評(píng)價(jià)：豬大排脂肪含量較高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比不上里脊肉，減肥期間不宜常吃。
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