熟雞蛋的熱量
熱量：151.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 151.00
- 碳水化合物(克) 0.10
- 脂肪(克) 10.50
- 蛋白質(zhì)(克) 12.10
- 維生素E(毫克) 0.34
- 硫胺素(毫克) 0.06
- 核黃素(毫克) 0.06
- 膽固醇(毫克) 95.00
- 鎂(毫克) 8.00
- 鈣(毫克) 5.00
- 鐵(毫克) 30.50
- 鋅(毫克) 0.50
- 鉀(毫克) 166.00
- 磷(毫克) 87.00
- 鈉(毫克) 173.60
評(píng)價(jià)：熟雞蛋熱量及營(yíng)養(yǎng)與生雞蛋基本相同，但熟雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收利用效率更高。
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