降火的食物通常有苦瓜、西瓜、綠豆、黃瓜、西紅柿、梨等，如果火氣比較大，可以使用清熱瀉火的藥物治療。
上火分為實(shí)火和虛火，如果是失火，通常會表現(xiàn)咽干、身體煩躁、臉色潮紅、便秘等癥狀，可以在日常生活中多吃苦瓜、西瓜、梨等食物，能夠起到去火效果，還可以使用菊花泡茶飲用，緩解癥狀。如果上火癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清開靈膠囊、牛黃清肺丸、黃連上清片等藥物治療。
日常生活中可以多喝水，避免進(jìn)食辛辣刺激和過于油膩食物。
降火的食物有哪些
作者：瑤歌 時(shí)間：2016-06-04 08:25:11 來源：
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