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吃什么緩解便秘

作者:zhang3  時(shí)間:2017-07-27 22:53:50  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

緩解便秘可以通過(guò)吃膳食纖維素比較高的食物、促進(jìn)胃動(dòng)力藥物、潤(rùn)腸通便等藥物改善。

1、膳食纖維素比較高食物

緩解便秘可以選擇吃芹菜、菠菜、黃瓜等,在吃了之后能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)功能,可以幫助改善大便干燥以及排便困難的癥狀。

2、促進(jìn)胃動(dòng)力藥物

也可以通過(guò)口服促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物來(lái)做治療,比如健胃消食片、馬來(lái)酸多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

3、潤(rùn)腸通便藥物

也可以通過(guò)口服潤(rùn)腸通便藥物來(lái)做治療,可以遵醫(yī)囑通過(guò)服用乳果糖口服液、麻仁潤(rùn)腸丸、蘆薈膠囊等藥物治療。

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