下廉穴，也叫手底下廉穴。這一穴道在我們身體的上臂反面，微側(cè)處。下廉穴具備醫(yī)治頭痛、目痛及其腹脹腹痛的功效，對(duì)網(wǎng)球肘、關(guān)節(jié)炎等骨節(jié)癥狀也是有非常好的治療效果。要是恰當(dāng)推拿，疼痛便會(huì)緩解，調(diào)理脾胃、舒筋活血是這一穴道的作用。下邊就討論一下下廉精確方位圖和功效有什么呢？

下廉穴道方位圖

下廉穴坐落于身體的上臂反面橈側(cè)，當(dāng)陽(yáng)溪穴與曲池穴聯(lián)線上，肘縱紋下4寸。

下廉穴的基本概念

1、別稱(chēng)

手底下廉穴

2、下廉、手底下廉。下，與上相對(duì)性，指下邊或正下方;廉，廉潔自律清明節(jié)也;手，指本穴坐落于手臂。

3、下廉、手底下廉名喻指本穴下邊層級(jí)的血?dú)馕镔|(zhì)潔靜清明節(jié)。

4、本穴物質(zhì)為溫溜穴傳出的水液云系，此水液云氣在本穴所處的部位是在天下天部，而天之下部的血?dú)馕镔|(zhì)相對(duì)性處在廉潔自律幽靜，故稱(chēng)。

5、穴義

小腸經(jīng)經(jīng)氣位于天下天部，天之下部血?dú)饬疂嵶月捎撵o。

6、血?dú)馓攸c(diǎn)

血?dú)馕镔|(zhì)為天下天部的水液云氣。

7、運(yùn)作規(guī)律性

水液云氣絕大多數(shù)熱管散熱制冷橫著下滑上廉穴，小一部分則橫著下滑手五里穴。

8、作用功效

吸咐并集聚天下天部的濁重之物并使其地基沉降。

9、治療方式

熱則瀉針排氣或涼藥水針，寒則補(bǔ)針多留或灸。

下廉穴的作用與功效

1、減輕醫(yī)治頭痛、目痛、眼花、肘臂痛、腹脹、腹痛等。

2、下廉對(duì)健身運(yùn)動(dòng)疾病有一定的功效，如網(wǎng)球肘、肘關(guān)節(jié)炎、肘臂痛等。疼痛難忍時(shí)，可將無(wú)名指與中拇指閉攏，以指肚豎直輕按此穴，上下臂各1—3分鐘，疼痛便會(huì)緩解。