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氣血不足中醫(yī)怎么調(diào)理

作者:1芳菲  時(shí)間:2014-06-16 21:35:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

氣血不足中醫(yī)可以通過(guò)食療、艾灸、藥物治療等方式調(diào)理,氣血不足通常會(huì)表現(xiàn)面色黃白、心律不齊、怕冷等癥狀。

1、食療

氣血不足病人可以在日常生活中多吃動(dòng)物肝臟,配合瘦肉,比如豬肉、雞肉等能夠起到補(bǔ)氣、補(bǔ)血作用,還可以多吃蘿卜。

2、艾灸

氣血不足,還可以在中醫(yī)指導(dǎo)下艾灸足三里、三陰交等穴位,能夠調(diào)理氣血不足。

3、藥物治療

補(bǔ)氣血還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇黨參、北黃芪、人參、高麗參、紅參、當(dāng)歸、大棗當(dāng)具有大補(bǔ)元?dú)獾闹兴幉摹?/p>

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