艾草泡腳可以將體內(nèi)的濕氣、寒氣和毒素給排泄出來，所以有的人在泡完腳之后大便會(huì)出現(xiàn)黑色，出汗量也會(huì)增加，皮膚不好的人也會(huì)長(zhǎng)痘痘，這些都是將毒素排出體外的方式。
用艾草泡腳之后出現(xiàn)長(zhǎng)痘的情況說明身體正在排毒，但是千萬不要用手去摳這些痘痘，還有就是每次泡腳的時(shí)間要控制在15分鐘左右，次數(shù)也不能過多，每周一次就可以了，太多的話可能會(huì)適得其反。
并不是所有的人都適合用艾草泡腳的，比如陰虛血熱的人是不適合的，可能會(huì)使身體更加虛弱。
艾草泡腳有什么好處?
1、去虛火和寒火人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會(huì)，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅(qū)寒天天用熱水泡腳本來就有促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。對(duì)于艾草的驅(qū)寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會(huì)更加明顯。
3、除腳氣、腳癬艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對(duì)性的使用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。
