艾灸是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種，具有治療疾病、調(diào)理身體的作用。艾灸的種類(lèi)分為很多，有直接艾灸，間接艾灸，溫針灸和艾卷炙?？筛鶕?jù)不同的癥狀表現(xiàn)選擇相應(yīng)的艾灸的方法。促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)理氣血，助陽(yáng)散寒等功效。在提高人體免疫力方面的效果也是不錯(cuò)的。

(一)、直接艾灸

將細(xì)艾絨捏成艾炷直接放在穴位上燃燒，溫度可達(dá)達(dá)70℃。

方法：艾灸時(shí)，點(diǎn)燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅，有溫?zé)岣校植恢庐a(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜。

(二)、間接艾灸

利用其他藥物將艾炷和穴道隔開(kāi)施灸，這樣可以避免灸傷皮膚而致化膿，另外還可以借間隔物之藥力和灸的特性發(fā)揮協(xié)同作用，取得更大的效果。

1、隔附子艾灸

以附子片或附子餅(將附子切細(xì)研末，以黃酒調(diào)和作餅，厚約0.5cm，直徑約2cm)作間隔，上置艾炷灸之。

功效：由于附子辛溫火熱，有溫腎補(bǔ)陽(yáng)的作用，故用來(lái)治療各種陽(yáng)虛證，如陽(yáng)萎、早泄以及外科瘡瘍竇道盲管，久不收口，或既不化膿又不消散的陰性虛性外證。

2、隔姜艾灸

取新鮮的老生姜，切成比一元硬幣略厚的薄片置于選定的穴位上，上置艾炷，以火柴等從艾炷尖點(diǎn)燃。

功效：生姜性溫味辛，具有助陽(yáng)散寒、溫中止嘔的作用。

3、隔蒜艾灸

用獨(dú)頭大蒜切成約0.5cm厚的薄片，中間用針穿刺數(shù)孔，放在穴位或腫塊上(如未潰破化膿的膿頭處)，用艾炷灸之。

功效：隔蒜灸有清熱解毒，殺蟲(chóng)等作用。多用于癰、疽、瘡、癤、疣及腹中積塊等。近年來(lái)還用于肺結(jié)核等的輔助治療。

2、大蒜液對(duì)皮膚有刺激性，灸后容易起泡，故應(yīng)注意防護(hù)。

(三)、溫針灸

針刺與艾灸結(jié)合應(yīng)用的一種方法，適用于既需要留針而又適宜用艾灸的病癥。

功效：有調(diào)和氣血、溫中散寒的作用。

方法：

1、將針刺入腧穴得氣后并給予適當(dāng)補(bǔ)瀉手法而留針時(shí)，將純凈細(xì)軟的艾絨捏在針尾上，或用艾條一段長(zhǎng)約2厘米左右，插在針柄上，點(diǎn)燃施灸。