小產不能吃辛辣、油膩、冰冷的食物，比如蔥姜、蒜、辣椒等食物。小產后平時可以多吃一些補氣補血，提高身體免疫力的食物，比如新鮮的蔬菜瓜果、燕窩粥、蔬菜粥等里面含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質等，能補充身體所需要的營養(yǎng)，提高身體抗體能力緩解小產不良癥狀。
在小產之后還需要避免細菌感染，需要每天穿透氣性好的內衣，防止陰道潮濕滋生細菌，同時還需要每天用溫開水或者婦炎潔清洗等。
另外預防小產身體不良癥狀，在休息幾天之后，可以適當的走動活動身體，同樣能提高身體體質。
小產不能吃什么注意事項有哪些
作者：yangjin 時間：2016-09-29 14:54:52 來源：
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