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小產后需要休息多久身體才能恢復

作者:xinji  時間:2016-09-29 14:54:52  來源: 大眾養(yǎng)生網

小產后需要休息15天到30天身體才能恢復,具體也需要根據(jù)個人的情況來決定。

在小產以后,患者身體相對來說是比較虛弱,一定要適當休息,同時還需要加強自身營養(yǎng),可以多吃瓜果和蔬菜,也可以多吃優(yōu)質蛋白食物,能夠補充機體所需要能量,可以促進恢復,如果個人的體質比較虛弱,可能恢復的時間就會延長,大概需要30天。

在恢復期間一定要注意個人的衛(wèi)生護理工作,短時間內避免過性生活,以免導致婦科炎癥的發(fā)生,同時也要避免盆浴,可以選擇淋浴。

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