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胃火重有口氣怎么辦呢

作者:shanshan  時(shí)間:2015-03-27 21:35:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胃火重有口氣,一般可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)或藥物治療的方法進(jìn)行改善??梢愿鶕?jù)具體病因,遵醫(yī)囑治療。

1、飲食調(diào)理

避免進(jìn)食過于辛辣、刺激、油膩的食物,飲食以清淡、易消化為主,同時(shí)多吃些芹菜、生菜等具有清胃火作用的蔬菜進(jìn)行改善。

2、運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)進(jìn)行跳繩、慢跑、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng),也能夠促使體內(nèi)濕氣排出,達(dá)到清胃火、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。

3、藥物治療

針對(duì)上述治療改善不明顯的,還可遵醫(yī)囑通過使用牛黃清胃丸、清胃散等中成藥物進(jìn)行治療,

除此之外,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下通過針灸、按摩、拔罐等方法也能夠起到清胃火的作用。

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