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如何挑選跑步機呢

作者:xuyan32810  時間:2015-12-26 20:20:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在選購購買商品的時候,多數(shù)人會先了解這些商品的功能和價格。那么在挑選跑步機的時候,有的人會先了解一些與跑步機有關(guān)的分類常知。這對接下來購買跑步機是會有一定的幫助的。尤其是現(xiàn)在市場上的跑步機品牌功能較多,有的適合家用,也的則更適合商用,如何挑選跑步機呢?接下來我們就來了解下吧。

?1.選擇跑步機首先考慮的應(yīng)該是展開后的尺寸大小問題,須得考慮你有多大的空間來放置機器,而且在跑步機的周圍還需要一塊適度的空間來保證運動的順暢,不能放置雜物或者其它東西。還有就是折疊后的尺寸了,不使用時可以保證不會占用更多的空間。

??2.跑步帶的面積,一般情況下,有效面積至少要達到1100*350mm,根據(jù)不同人身高不同,需要的跑步面積也不同,當(dāng)然面積越大,越安全,但是相對的價格也越高。其實一般人選擇最好在1300*400mm左右的跑步面積比較合適。老年人選擇跑步機一般需考慮較長較寬的跑步面積,防止在運動中摔倒。

??3.跑步機的質(zhì)量和安全性,一般來說選擇比較知名的品牌都會比較好,如比較知名的品牌有艾菲特、愛康諾迪克、CYBEX、PROFORM等等。畢竟知名品牌有良好的質(zhì)量安全保證,完善的售后服務(wù)等。可以省去我們很多的后顧之憂。

??4.跑步機的功率是否符合使用者的需求了,一般不同體型不同重量的人需要不同功率的跑步機。一般來說體重在100KG以下的人,選擇1.0~2.5HP的家用跑步機就能夠滿足鍛煉的需求了,如(艾菲特FP-90001與FP-90352,這兩款機器是1.75HP馬達,動力完全可以滿足這一體重區(qū)間的使用者),100KG以上的人就需考慮2.5HP或更大功率的商用機器了。例如(艾菲特T501,它的馬達是3.25HP屬于輕型商跑,馬力強勁。還有TST-07300更是有著6.0HP的強勁動力。這些也都適合體重在100KG以上的人群使用。)

??上述說的4點就是如何挑選跑步機的常見問題。在選購的時候,我們還應(yīng)該根據(jù)個人的存放跑步機的空間大小,來選擇適合的尺寸。另外跑步機購買后,在平時的使用中,還需要多注意安全。在跑步時,一定要夾安全夾子。這樣才能夠有效的防止意外的發(fā)生。

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