杜仲骨碎補酒是民間一種很著名的保健養(yǎng)生酒，喝杜仲骨碎補酒對促進(jìn)身體的健康具有很大的幫助，由其是對于那些需要滋陰補腎的朋友來來說杜仲骨碎補酒更具有很高的審腎價值，再者對于一些男人來說喝杜仲骨碎補酒還有助陽的功效呢?也正是因為杜仲骨碎補酒具有如此多的養(yǎng)生功效，因此日常生活中很多人都喜歡喝杜仲骨碎補酒養(yǎng)生。

而如果可以自己在家做杜仲骨碎補酒的話，那么就可以將其養(yǎng)生功效發(fā)揮到最大了，那么日常要如何做這種養(yǎng)生保健酒呢?其實做杜仲骨碎補酒也是非常簡單的，下面一起來簡單的介紹一下杜仲骨碎補酒的做法吧。

：杜仲、骨碎補、巴戟天、續(xù)斷、雞血藤各30克，60度好高粱酒二斤，浸泡七天后服用，每服30毫升，每日二次可以補腎活血，促進(jìn)骨痂生長和骨折愈合。要注意飲用該酒的過程中切勿使用辛辣食品以及一切刺激性食物。對于你的問題補充，我補充回答，喝這個酒主要起去淤生新的作用，所以要按照體內(nèi)陰陽氣循行的時間來喝。

最好是能夠在每天午飯后1個小時(午后一點是體內(nèi)陽氣最旺的時候，這個時候喝有助陽祛瘀的功效)，還有每天晚上睡覺前1個小時(9點半左右。這個時候陰氣漸漸升起，這個時候喝有助陰生新的功效)。還有一天兩次就夠了，每次一到兩小茶杯即可，不能喝多，一個月一個療程，中間間隔5天左右。如果喝藥酒過程有不舒服的癥狀，請停止服用。如果喝藥酒過程不慎感冒，等感冒康復(fù)后再繼續(xù)服用。希望我的回答能給你帶去幫助，至于高粱酒的問題，高粱酒是最好的，如果實在找不到，那可以改為60度左右的普通白酒也可。

以上就是關(guān)于杜仲骨碎補酒的一些簡單的介紹，希望對所有喜歡杜仲骨碎補酒的朋友能所幫助，可以說杜仲骨碎補酒對促進(jìn)骨骼健康具有很大的的幫助，但是日常如果一次性喝了太多的杜仲骨碎補酒的話，那么也會給健康帶來一些影響的，因此日常喝杜仲骨碎補酒其實也應(yīng)該適可而止的。