久艹在线刺激视频,久久久大香蕉视频,99草在线观看,欧美成人人妻,亚洲一区二区性爱,四十路人妻熟女,五十路岳母诱惑,亚洲色情一区二区三区,天堂社区一区二区

酸辣白菜的做法

作者:小翼  時(shí)間:2014-05-26 17:28:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

白菜是最尋常不過的青菜了,而且白菜的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,是我們餐桌上的常見菜肴,白菜的做法有很多,不同的做法有著不同的口味,酸辣白菜是很多朋友們所喜歡的口味,不知道朋友們喜歡怎么做白菜呢?酸辣白菜的做法是什么呢?下面就讓我們一起來看看文章的相關(guān)介紹吧。

酸辣白菜的做法,酸辣白菜是一道十分普遍的家常菜肴,它的主要食材就是白菜,烹飪工藝就是炒。我們都知道白菜的營養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的維生素C和鈣,對(duì)我們的肌膚也有著很大的好處,能夠促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白的吸收。

做法一

食材準(zhǔn)備

黃芽白菜五斤;干辣椒一兩二錢;精鹽三兩;姜絲一兩;白糖四兩;花椒三錢;醋五兩;芝麻油三兩

制作步驟

1.選用抱合很緊的黃芽白,去掉外幫洗凈,直剖成兩瓣,切成寸半長的段,然后再直切成二分寬的粗絲。

2.取大盆一只,放一層菜撒一層鹽,然后拌和均勻,用一大盤子蓋壓,腌漬三小時(shí)后,擠去水分仍放盆內(nèi),加入白糖、醋拌勻。干辣椒洗去浮灰,泡軟切成絲,和姜絲一起放在菜上。

做法二

食材準(zhǔn)備

黃芽白菜五斤;干辣椒一兩二錢;精鹽三兩;姜絲一兩;白糖四兩;花椒三錢;醋五兩;芝麻油三兩

制作步驟

1.將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細(xì)絲;

2.青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片;

3.將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片;

3.鍋內(nèi)加少許底油燒熱;

4.依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片;

5.爆香后加入白醋,然后迅速將切好的白菜放入鍋內(nèi);

6.加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成。

做法三

食材準(zhǔn)備

黃芽白菜五斤;干辣椒一兩二錢;精鹽三兩;姜絲一兩;白糖四兩;花椒三錢;醋五兩;芝麻油三兩

制作步驟

1、白菜4-5片,最好用中間部分,大又嫩。

2、2勺香醋一勺醬油,一點(diǎn)糖一點(diǎn)雞精少許鹽調(diào)成的汁。干辣椒3顆剪段,花椒一小把。

3、鍋里燒水,放入整片白菜焯至八成熟。撈出控干水分,切成段,放入大碗中。倒入調(diào)好的汁,拌勻。

4、碼入盤中。鍋里倒入蝦油,小火將辣椒花椒煸出香味后澆在白菜上即可。

做法四

食材準(zhǔn)備

白菜1棵紅辣椒1只生姜1塊鹽1大勺油1大勺花椒少許白醋2勺白糖3勺冷開水2勺

制作步驟

1、取白菜嫩芯切細(xì)絲,下一大勺鹽用手拌勻,腌3小時(shí);

2、然后用手將白菜擠干水分,散放在另一個(gè)碗內(nèi)。

3、做花椒油---油熱后加入花椒,待花椒變黑香味出來后,棄去花椒留油。

4、姜、紅辣椒切細(xì)絲淋上熱花椒油,加入醋、白糖、水和少許鹽調(diào)味。

5、最后澆在白菜上,拌勻即成。

上述的文章給大家介紹了四種酸辣白菜的做法,其實(shí)酸辣白菜的做法是十分簡單的,希望各位朋友們能夠?qū)W會(huì),多吃大白菜,還能夠預(yù)防便秘治療便秘,還有預(yù)防痔瘡跟結(jié)腸癌的功效,所以說白菜既是營養(yǎng)品也是很好的養(yǎng)生蔬菜。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

呼图壁县| 商水县| 保定市| 大厂| 荥经县| 边坝县| 正宁县| 西乌珠穆沁旗| 合肥市| 察雅县| 建湖县| 贞丰县| 北海市| 湟源县| 霍州市| 通海县| 安龙县| 光山县| 五河县| 根河市| 黄大仙区| 崇礼县| 宽城| 保亭| 石景山区| 清水河县| 辽宁省| 兴义市| 綦江县| 青岛市| 玉田县| 清苑县| 鱼台县| 泸西县| 惠州市| 衡山县| 灵石县| 新闻| 集安市| 隆化县| 孝昌县|