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黃花魚的做法大全家常

作者:米老頭  時(shí)間:2014-05-21 23:52:47  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚是很多人最愛,魚含有的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸比較多,而且魚也是很容易消化的食物,對(duì)魚的選擇,完全是可以放心進(jìn)行,它對(duì)人體健康沒有任何的損害,不過在吃魚的時(shí)候,都是要對(duì)它的制作方法進(jìn)行很好的了解,這樣制作的時(shí)候,才會(huì)知道如何做最佳,那黃花魚的做法大全家常做法都有什么呢?

很多人對(duì)黃花魚的做法大全家常做法,并不是很了解,因此對(duì)它制作前,都是要對(duì)它的制作方法進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí),這樣在制作的時(shí)候,才會(huì)知道如何制作最佳。

黃花魚的做法大全家常做法:

家常熬黃花魚

材料:

主料:大黃魚400克,

輔料:肥瘦豬肉50克,

調(diào)料:鹽3克,醬油25克,香菜15克,大蔥3克,姜1克,白皮大蒜2克,豬油75克

做法

1.將魚剖腹,挖去內(nèi)臟洗凈,剞成柳葉花刀;

2.香菜切成3厘米長(zhǎng)的段;

3.蔥、姜切細(xì)絲,蒜切片;

4.炒勺內(nèi)放入豬油,在中火上燒至八成熱,將魚下入油內(nèi),正反兩面煎好后撥至勺邊;

5.再將蔥絲、姜絲、蒜片、肉絲倒入勺內(nèi),煸好后即加入肉清湯(400克)、精鹽、醬油、把魚推入湯內(nèi)煮沸,撇去浮沫;

6.再移至微火上熬6分鐘,將魚撈出,盛入湯盤內(nèi);

7.勺內(nèi)的湯汁加上香菜,燒澆在魚上即成。

通過以上介紹,對(duì)黃花魚的做法大全家常做法,也是有著很好的了解,因此在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,同時(shí)在食材搭配上,都是不能隨意,否則在吃的時(shí)候,對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感也是有著一些影響。

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