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酸奶能預(yù)防婦科病感染嗎?

作者:張洲瑜  時間:2013-12-10 15:02:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

婦女長期適量飲用酸牛奶,可使皮膚滋潤、細膩、有光澤;還有一點可能大家還不知道喝酸奶的好處,預(yù)防婦科感染。

以下就是關(guān)于它的詳細介紹

。

酸奶含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病癥。美國農(nóng)業(yè)部的人類營養(yǎng)學(xué)研究中心正在塔夫斯大學(xué)進行老年研究工作,研究員吉恩邁爾表示,酸奶不僅可以改善腸道環(huán)境,還可以提高機體免疫力。無獨有偶,臺灣近日的一項研究也發(fā)現(xiàn),酸奶能提高某些消炎藥的治療效果。

預(yù)防婦科感染

。對于患有糖尿病的女性來說,陰道酵母菌感染是普遍問題。一項較小的研究發(fā)現(xiàn),糖尿病女性患者慢性酵母菌感染,只要每天飲用200毫升甜味酸奶,就可以使陰道酸堿值從6.0降至4.0(正常值為4.0—4.5),并且酵母菌感染也有所減少。

酸奶的好處,預(yù)防女科感染外只是它的好處之一,酸奶還能控制食欲,具有很好的減肥效果。

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