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吃菱角有什么好處

作者:香米  時(shí)間:2014-07-14 20:46:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃菱角的好處一般有補(bǔ)脾益氣、減肥瘦身、清熱解毒等,具體要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

1、補(bǔ)脾益氣

菱角可以用于治療脾胃不和,對(duì)脾胃不好引起的惡心嘔吐癥狀可以起到明顯的改善。

2、減肥瘦身

菱角中的膳食纖維素含量較高,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于腸道中的毒素和垃圾排出體外,從而起到減輕體重的效果。

3、清熱解毒

可以治療肺熱,能夠改善咳嗽和咳痰的癥狀。

頂角性寒不適于脾虛者使用,可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,加重脾胃虛弱,還有可能會(huì)引起腹脹、腹痛等不良反應(yīng)。

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