貧血能節(jié)食減肥嗎
“我最近一段時間飲食沒有顧慮，有的時候經(jīng)常熬，現(xiàn)在總是出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，我去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是貧血，雖然我貧血但是我的身材比較胖，我想知道貧血能節(jié)食減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
當然不能了。先一個要注意調(diào)整減肥的方式，不要過度節(jié)食；其次就是在日常飲食中多補充一些動物紅肉和優(yōu)質(zhì)的東西肝臟，來補充血紅素鐵；最后就是使用一些優(yōu)質(zhì)的補鐵產(chǎn)品。
2016-10-24