天天喝紫菜湯對(duì)身體好嗎
“這幾天我家每天早餐都喜歡煮紫菜湯，說做起來簡(jiǎn)單還快捷，而且紫菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，但是總吃我擔(dān)心對(duì)身體不好，有人知道天天喝紫菜湯對(duì)身體好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：天天和紫菜湯對(duì)身體有好處。紫菜湯富含碘，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素、視黃醇,VB1，VB2，維生素C 、維生素E,鉀、鈣,鎂,鐵,硒,具有化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心,利咽，消炎作用，有利于甲狀腺腫大或結(jié)節(jié)的治療。
2018-01-14