劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

減肥是沒有捷徑的，但是減肥不能節(jié)食，節(jié)食減肥是一種錯誤的做法！減肥只需要合理控制飲食能量。少吃油膩食物，避免飲食能量增高，引起肥胖，多吃冬瓜湯。冬瓜湯的影子能量比較低，而且有抑制脂肪吸收的作用，非常適合減肥食用。