納豆要怎么吃最減肥呢
“我這段時(shí)間一直在減肥，但是效果不是很理想，我盡說(shuō)吃納豆能夠幫助減肥，我也想買一點(diǎn)試試，我想了解一下納豆怎么吃最能減肥呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！納豆對(duì)減肥有幫助作用，含有納豆菌、納豆激酶，可以幫助減重、促進(jìn)脂肪代謝、促進(jìn)腸道健康，降血壓、降血脂、提高免疫力。
2017-11-21