喝什么去體內(nèi)寒氣比較好呢
“最近天氣越來越冷了，我由于體內(nèi)寒氣比較重總是有手腳冰涼的現(xiàn)象，我平時穿的衣服也不是很少，都說讓我平時吃一些熱性的食物，或者多煲些湯喝來調(diào)理身體，我想知道喝什么去體內(nèi)寒氣比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！身體有寒氣，體寒的人可以每天喝湯，現(xiàn)在可以喝蓮藕排骨湯，適當(dāng)喝點紅糖或者黑糖，要選擇配料表為蔗糖的。平時不要吃寒性的食物，睡前養(yǎng)成熱水泡腳的好習(xí)慣。
2017-11-06