秋季經(jīng)常吃什么菜好
“自從秋天以后我們這里的氣候變得特別的干，而且天氣還有一點涼，我總是感覺嗓子發(fā)干，都說秋季飲食要調(diào)整好對身體健康才更好，我想知道秋季吃什么菜最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！秋季天氣干燥，容易上火，建議多喝水，多吃水果和新鮮的蔬菜，例如黃瓜、西紅柿、生菜、蘿卜等。可以喝點秋梨膏哦或者紅豆芋頭湯，預(yù)防咳嗽。
2017-10-16