秋季吃什么水果好呢
“秋天是很多的水果都成熟的季節(jié)，我們?cè)谶@樣的一個(gè)時(shí)候吃一些水果還是非常的不錯(cuò)的，畢竟水果中有非常多的一些營養(yǎng)，秋季吃什么水果好呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
秋天需要潤燥，所以，多吃秋梨，梨子是天然的礦泉水。富含維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵、胡蘿卜素、葡萄糖、果糖、蔗糖、有機(jī)酸等。具有清熱解毒利尿清心潤肺潤燥等功效。
2017-04-06