葡萄皮的營(yíng)養(yǎng)有什么呢
“我老公每次吃葡萄都連葡萄皮一起吃下去了，我覺(jué)得這樣吃特別不好，也擔(dān)心葡萄皮不好消化，再出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象，他總說(shuō)葡萄皮也有營(yíng)養(yǎng)，我想了解下葡萄皮的營(yíng)養(yǎng)有什么呢？
2017-09-28 葡萄
葡萄皮的營(yíng)養(yǎng)
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！葡萄富含水分以及維生素，葡萄皮富含膳食纖維和花青素，可以吃下去，不會(huì)有害，葡萄對(duì)心血管疾病有預(yù)防作用，但是不能過(guò)多食用，會(huì)導(dǎo)致糖攝入過(guò)高。
2017-09-28