補(bǔ)脾祛濕的食物有什么呢
“最近一段時(shí)間我總是容易拉肚子，而且感覺消化不是很好食欲變得特別的差，還總感覺四肢疲勞，都說讓我調(diào)整飲食吃一些去濕的東西，我想知道能夠補(bǔ)脾去濕的食物有什么呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！補(bǔ)脾祛濕的食物，可以吃些紅豆薏米粥等雜糧雜豆食物，多喝熱水泡腳，拉肚子也可能是胃腸功能減弱導(dǎo)致的，建議在吃補(bǔ)脾食物的同時(shí)，吃些益生菌調(diào)理腸胃，增強(qiáng)胃腸功能！
2017-09-27