劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！松子和一般的食物都可以一起食用，不會發(fā)生不良反應(yīng)，即便影響了營養(yǎng)吸收，也可以從其他食物獲取。含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA、維生素E、礦物質(zhì)，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，增強記憶力，但是由于含有脂肪，所以每天一把即可。