高蛋白易消化的食物都有哪些呢
“最近我的肝病又變得嚴重，每天都覺得自己特別的疲憊一點力氣都每天，都說飲食上要補充高蛋白，但是很多高蛋白的食物我吃了又不容易消化，我想知道高蛋白易消化的食物到底有哪些呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！補充蛋白質(zhì)最好是優(yōu)質(zhì)蛋白，對于提高免疫力作用比較好，例如牛奶、黃豆。豆腐、雞蛋、魚肉、雞肉等，都屬于高蛋白低脂肪的食物。有肝病要盡量避免食用脂肪含量高的食物。
2017-08-31