萵筍怎么去皮比較簡(jiǎn)單呢
“這兩天我們這里賣萵筍的特別多，加上天氣熱總是沒有什么胃口家里經(jīng)常會(huì)買一些青菜吃，每次買的萵筍都覺得去皮特別復(fù)雜，我想知道萵筍怎么去皮最簡(jiǎn)單快捷呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！最直接的最簡(jiǎn)單的就是用手撕就可以，也可以用到削皮。萵筍含有豐富的維生素、尼克酸、膳食纖維、礦物質(zhì)鉀等。可以起到降血壓、降血脂、保護(hù)心血管、預(yù)防慢性疾病的作用。
2017-08-24