香蕉皮能不能減肥啊
“我現(xiàn)在正在減肥,聽朋友說吃香蕉皮能減肥,而且效果還不錯,請問一下,香蕉皮怎么吃減肥效果好???
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!香蕉皮富含膳食纖維是可以吃的,但是由于口感不好,人們不會選擇食用,但煮水時可以的,可以起到降血壓降血脂的作用,也可以幫助減肥。
2017-07-12