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海苔和紫菜的區(qū)別是什么

殘花為誰悲丶 問:

我很喜歡吃海苔,也愛喝紫菜蛋花湯,我總是覺得這兩個(gè)東西是一個(gè)。但是老公說這是兩個(gè)東西。那么海苔和紫菜的區(qū)別是什么呢?

2017-07-01 紫菜 海苔
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!海苔是紫菜經(jīng)過加工之后的食物。紫菜含有豐富的礦物質(zhì)以及花青素,可以起到延緩衰老、防癌抗癌、增強(qiáng)自由基、增加抵抗力的作用。

2017-07-01

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