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百香果真的有減肥功效嗎

灬一抹丶蒼白 問:

我最近一段時(shí)間在減肥,所以飲食上有很多東西我就不再像以前那樣吃了,最近我聽別人說百香果能很好的調(diào)理身體,我想知道百香果有減肥的功效嗎?

2017-06-15 減肥 百香果
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!作用不大,減肥和百香果關(guān)系不大。減肥需要運(yùn)動(dòng)和飲食的配合,做到健康減肥。不要嫌慢??梢悦刻靾?jiān)持跑步,配合合理的飲食,要多吃富含膳食纖維的食物,例如五谷雜糧以及蔬菜水果,膳食纖維可以幫助控制體重,增加飽腹感,促進(jìn)排便,還可以做些室內(nèi)活動(dòng)。

2017-06-15

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