最近我不知道是怎么了，總是喜歡吃泡面，聽說吃完泡面后吃一些水果會(huì)避免發(fā)胖，想問一下，像這種 情況一般吃完泡面后應(yīng)該吃什么水果比較好？

建議吃完泡面后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，橙子還有獼猴桃草莓之類的水果比較好，可以有效的加快泡面在胃部的分解和消化，而且還有效的補(bǔ)充身體所需的維生素及一些礦物質(zhì)，而且具有消脂的作用，避免肥胖的發(fā)生，還可以吃一些新鮮蔬菜了，比如像大白菜了，白蘿卜了和一些西蘭花效果也挺好的，所以一定要特別注意的是吃完泡面后盡量的多吃一下水果和蔬菜比較好。