憋尿不是一種好習(xí)慣，百害而無一利，長時間憋尿首先對膀胱的害處大，久而久之膀胱的肌肉變得松弛，很容易形成尿頻和尿失禁的情況或是發(fā)生排尿障礙；還有經(jīng)常憋尿會使膀胱的黏膜難以抵抗細菌的侵襲，容易造成膀胱炎，血尿更嚴重的是腎臟還有可能出現(xiàn)問題，比如畸形膀胱炎可能出現(xiàn)尿液倒流回腎臟，造成腎炎?？傊锬虻暮μ幒芏啵绻心蛞饩鸵欢ㄒ皶r上廁所，不要憋尿。