收縮壓和舒張壓是檢測高血壓非常重要的部分，尤其是對(duì)于中老年人來說出現(xiàn)高血壓的情況是危害性非常大的，定期檢查血壓的情況對(duì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體不適并且得到有效的治療是很重要的，對(duì)于中老年人來說正常的收縮壓的是90-139mmHg，舒張壓范圍60-89mmHg如果有頭暈等不適的情況要及時(shí)的做相關(guān)的檢查病情控制，平時(shí)要保持好的心情和情緒也要控制自己的體重。