孕婦懷孕期間可以吃點黑米粥，白米粥，黃豆粥，核桃粥，芝麻粥，紅豆粥等多種粥，需要補(bǔ)充身體內(nèi)淀粉含量，也要多吃點健康的，可以在粥里面稍微放點瘦肉，雞蛋，蔬菜，等多種食材，盡量保證飲食的多元化，可以補(bǔ)充身體內(nèi)多種營養(yǎng)物質(zhì)，需要根據(jù)孕婦的消化能力，重視孕婦的飲食習(xí)慣，一下子不能吃多種食物，對于胎兒發(fā)育是不好的，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意勞逸結(jié)合。