正常女性每個月都會來一次月經，如果月經周期比較穩(wěn)定的話，是可以計算出排卵期的，但是對于生理周期不穩(wěn)定的女性來說，上下加減幾天也可以。一般來說女性下次月經來的前十四天，而這一天被稱為排卵日，而排卵日的前四天和排卵后五天家在一起可以被稱為排卵期，而生活中排卵期和安全期是相對的，在排卵期女性容易受孕，所以有性生活又不想近期懷孕的女性應該注意避孕。