">聽(tīng)說(shuō)青菜粉絲湯可以養(yǎng)顏美容,還可以緩解便秘,不過(guò)我沒(méi)有做過(guò)青菜粉絲湯,所以想問(wèn)問(wèn)這種湯怎么做味道會(huì)好呢?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:做青菜粉絲湯首先要準(zhǔn)備原料,大概50克粉絲,一大把青菜。首先將粉絲用剪刀剪成10厘米長(zhǎng)的一段,放入沸水中浸泡。青菜要選好清洗后切成絲。第二步將炒鍋放在灶上,放油抱炒青菜,炒熟后加一定量的水,自己想喝多少就加多少,水多了湯就沒(méi)味道了。水開(kāi)后放入粉絲中,最好放入鹽、味精和香油。青菜粉絲湯要隨喝隨做,最好別喝剩下的湯,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。
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