恐高癥并不是一種疾病，他只是表現(xiàn)出的一系列的癥狀，比如說站到高處以后就會(huì)覺得兩條腿發(fā)軟，頭暈，惡心，自己會(huì)特別緊張，手心冒汗，這種表現(xiàn)通常心理作用的原因更大，其實(shí)克服恐高癥的方法也是比較多的，比如說爬山，爬山的時(shí)候不要爬那特別陡峭的，先爬那種比較平緩的，然后爬上去以后要慢慢地克服自己的恐懼心理，向遠(yuǎn)處眺望，循序漸進(jìn)，克服恐高。