孕婦盡量不要餓肚子，因為隨著肚子里面寶寶的長大，孕婦所需要攝入的營養(yǎng)也會有所增加，如果孕婦餓肚子了，那么寶寶所需要的營養(yǎng)就不能夠得到滿足，進而影響寶寶的生長發(fā)育。懷孕期間建議盡量合理飲食，可以制定一份用餐時間表，比如早上十點的時候可以喝一杯牛奶，下午2.3點的時候可以適當(dāng)吃一些水果。懷孕期間體重增長是正?，F(xiàn)象，不需要刻意去控制體重。
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