重感冒是一種常見(jiàn)病，天氣變化，不注意保暖是導(dǎo)致重感冒的原因，重感冒一般通過(guò)飲食調(diào)理是能夠治好的，重感冒的人要多補(bǔ)充維生素C以及一些比較容易消化的東西，維生素C的話最好是喝溫?zé)岬臋幟仕蛘呤菣幟手?，能夠及時(shí)的補(bǔ)充維生素C，提高身體的免疫功能，因?yàn)槿烁忻熬褪且驗(yàn)槊庖吖δ芟陆狄鸬模€要多喝水，多吃新鮮的水果，喝水能夠把病毒排出來(lái)，加快身體的恢復(fù)。注意多休息，做好保暖措施。